В спортивном комплексе «Магистраль» прошёл мастер-класс по боксу в рамках проекта семейного спорта «В ритме Самотлора».
Занятие провёл тренер-преподаватель Владислав Чепижко.
Тренировка началась с разминки и лёгкой пробежки, затем — отработка ударов, работа в парах и упражнения на координацию.
Но главным стала не техника, а разговор о внутренней стороне спорта. Владислав Владимирович рассказал,
что страх перед выходом на ринг — это норма, а адреналин помогает собраться и действовать точно.
Он подчеркнул, что бокс — это индивидуальный путь, где важно уметь управлять эмоциями, сохранять спокойствие и уважать соперника.
Тренер также поделился, что заниматься можно с ранних лет, а в соревнованиях спортсмены участвуют с 13 лет.
Спорт, образование и семья — по словам Владислава Владимировича — должны идти в одной связке, поддерживая развитие личности.
Ребята и родители отметили, что мастер-класс прошёл динамично, с пользой и вдохновением.
Многие признались — захотелось попробовать свои силы в боксе!
Фотоотчёт — в альбоме https://vk.com/album-45663100_308816937
А в следующие выходные, 19 октября в 12:00, проект «В ритме Самотлора» продолжится новым мероприятием —
в ФСК «Арена» пройдёт мастер-класс по стрельбе из лука