Олимпийское золото Максима Храмцова по тхэквондо сподвигло пойти в секцию по этому виду спорта много ребят по всей стране. В Нижневартовске тем более, ведь именно здесь вырос и тренируется прославленный спортсмен.
Проект #ТРЕНИРОВКАССШОР дал возможность побывать на одной из тренировок по тхэквондо в группе, где занимаются первый год ребята от 7 до 10 лет.
По словам Сергея ЛИФАНОВА, тренера по тхэквондо высшей категории, сейчас ребята в основном заняты общей физической подготовкой и осваивают подводящие упражнения.
Однако уже в декабре всех новичков ждёт сдача контрольно-переводных нормативов. Подобный «экзамен» они будут сдавать и в конце учебного года.
Пресс-служба МАУ г. Нижневартовска "СШОР".
Играть на тренировке по теннису можно и даже нужно. Потому что в этой группе начальной подготовки собрались самые маленькие спортсмены. Некоторые из них совсем недавно выпустились из детского сада. А теперь развивают в себе чувство мяча и учатся управлять ракеткой.
Поработать над своей физической формой и координацией юным спортсменам надо как минимум год. И только потом они могут приступить осваивать полноценный приём, подачу, а также изучать правила игры в теннис.
- Не всегда предрасположенность к определённому виду спорта срабатывает, - говорит Сергей МУКОВОЗ, старший тренер по каратэ высшей категории. – Часто бывает, что именно трудолюбивый и упорный ребёнок добивается большего. И каратэ в этом отношении не исключение.
На тренировке много времени уделяется разминке, львиную долю из которой занимает растяжка. И только потом идёт отработка приёмов. По словам тренера, популярность каратэ не падает. Каждый год в секцию приходит много новичков, причём и мальчиков, и девочек. А с 10 лет после упорной работы над собой, они уже могут участвовать в соревнованиях. Сейчас каратисты готовятся к декабрьскому первенству города.
Сюда приходят те, кто любит воду. Желательно бурную. А ещё неплохо быть физически подготовленным, гибким и координированным. Всё это, конечно, приходит с тренировками. Но если эти качества есть изначально, то результат в гребном слаломе не заставит себя долго ждать.
Нам тоже удалось побывать на одной из тренировок в рамках проекта #ТРЕНИРОВКАССШОР 
Если в школе стоит теннисный стол, то во время перемены вокруг него всегда будет многолюдно. Настольный теннис любят все. «Потому что это самый демократичный вид спорта, - уверен Роман КАН, старший тренер по настольному теннису высшей категории. – Может играть любой человек: и высокий, и низкий, и худой, и полный... Для каждого можно найти свой подход».
Поэтому и отсева в секции настольного тенниса практически нет. Наоборот, сюда часто приходят ребята из других видов спорта. И остаются. Их не пугают ежедневные тренировки. Они понимают, что настольный теннис – спорт, построенный на рефлексах, а их тренировать надо постоянно.