смогли сотрудники спортивной школы олимпийского резерва.
     Недавно Екатерина Воржева, специалист по социальной работе отдела профилактики КУ «Центр СПИД», филиала в г. Нижневартовске, побывала в физкультурно-спортивном комплексе «Арена». Кроме актуальной информации по ВИЧ-инфекции работники СШОР смогли оценить свои персональные риски, а также поучаствовать в экспресс-тестировании на ВИЧ-инфекцию.
     Сегодня Ханты-Мансийский автономный округ занимает 7 место в России по уровню заболеваемости ВИЧ-инфекцией. С начала года зафиксировано более 28 тысяч человек, из которых немалую долю составляют югорчане старше 30 лет – самая трудоспособная часть населения. В Нижневартовске ситуация по ВИЧ-инфекции оценивается как напряжённая – каждый 91-й житель нашего города является носителем вируса иммунодефицита человека. Поэтому выездные лекции специалистов «Центра СПИД» востребованы как никогда.
Пресс-служба МАУ г. Нижневартовска «СШОР».

     Это всё про биатлон. Не зря же его по-простому называют «лошадиным видом спорта». Всё потому, что спортсмен тратит колоссальное количество энергии и сил. Не каждый выдюжит!
     В рамках проекта #ТРЕНИРОВКАССШОР (на страницах СШОР в Инстаграм https://www.instagram.com/sshornv.rf/ и ВКонтакте https://vk.com/sshor_nv ) сегодня мы побывали на озере Комсомольском, где проходят тренировки по биатлону.
Этим ребятам от 12 до 14 лет, и они накатывают километры лыжных трасс и оттачивают меткость при стрельбе уже не первый год. К нагрузкам привыкли. Пять раз в неделю по полтора часа, да ещё и общая физическая подготовка в придачу.
     - Трудолюбие и желание, - вот, что должно быть у биатлониста, - убеждён Ренат АБДУЛЛИН, старший тренер по биатлону спортивной школы олимпийского резерва. - Конечно, координация, выносливость, меткость тоже играют большую роль, но все эти качества – дело наживное, и приходят с регулярными тренировками.

Пресс-служба МАУ г. Нижневартовска «СШОР».

лучники спортивной школы олимпийского резерва Нижневартовска.
     В августе в Екатеринбурге 15-летняя Арина Данилова выиграла чемпионат Уральского федерального округа по стрельбе из лука. А сейчас вместе с Данилом Зуевым, Ильёй Зыковым и Романом Пьянковым готовится к Всероссийским соревнованиям «Надежды России». Эти старты, которые пройдут в ноябре в городе Великие Луки, собирают обычно рекордное количество участников и знаменуют собой окончание нынешнего спортивного сезона и одновременно начало нового.
     Занимаются ребята под началом мастера спорта России Дмитрия ШЛЫЧКОВА. Тренировка, на одной из которых мы побывали в рамках проекта #ТРЕНИРОВКАССШОР , начинается с обязательной разминки, чтобы разогреть и растянуть мышцы, потому что в этом виде спорта основная нагрузка идёт на спину и руки. Потом следует разминка у щита с расстояния 3 метров. И уже после лучники уходят на дистанцию 18 метров и отрабатывают задания, полученные от тренера. Каждый – по своей специализации: либо в классическом луке, либо в блочном луке.
     «В стрельбе из лука телосложение обычно не играет такой важной роли, как в других видах спорта, - замечает Дмитрий Николаевич. – Здесь более важны психологические качества человека: умение концентрироваться, уравновешенность, спокойствие...» Обычно тренировка группы спортивного совершенствования мастерства длится 2,5 часа. За это время спортсмены как минимум успевают сделать 150-200 выстрелов, а обычно и того больше.

Пресс-служба МАУ г. Нижневартовска «СШОР».

     Уверена заслуженный тренер России по дзюдо Светлана БОЛЬШАКОВА.
     Ребята, тренируясь в секции дзюдо спортивной школы олимпийского резерва, приобретают красивое гармонично развитое телосложение, потому что этот вид единоборства развивает все группы мышц. В любом случае, после года тренировок юный дзюдоист без труда сможет раз двадцать отжаться, подтянуться на перекладине, и в целом становится более выносливым.
     Уверенность в себе – ещё один несомненный плюс, который даёт дзюдо. В спортивной секции ребята находят друзей, с которыми поддерживают отношения, и уже повзрослев.
     В рамках проекта #ТРЕНИРОВКАССШОР  мы побывали на тренировке группы начальной подготовки в ФСК «Арена». Здесь тренируются ребята от 8 до 13 лет. Новичков практически нет. Многие осваивают дзюдо уже несколько лет. Пятничная тренировка, по словам тренера, самая интенсивная. После обязательной разминки и отработки приёмов, начинается борьба по заданию или так называемая игровая борьба – хорошая возможность спортсменам показать себя в деле.

Пресс-служба МАУ г. Нижневартовска «СШОР».