
В рамках проекта семейного спорта «В ритме Самотлора» 8 ноября в спортивном комплексе «Нефтяник» прошёл мастер-класс по вольной борьбе.
Тренер-преподаватель спортивной школы олимпийского резерва Халитов Вадим Ринатович провёл насыщенную тренировку для юных спортсменов. Под его руководством участники прошли через все этапы подготовки: разминку, акробатику, упражнения на растяжку и технику, включая проходы в ноги, работу в партере и отработку приёмов.
Особое внимание тренер уделил технике исполнения и безопасному взаимодействию в паре. Занятие прошло в динамичном темпе и стало отличным примером того, как спорт помогает воспитывать характер, выносливость и дисциплину.
Проект «В ритме Самотлора» продолжает вдохновлять на движение — вместе, всей семьёй, с пользой и азартом!

















